생리대란 월경을 할 때 분비되는 피를 흡수햐여 밖으로 새지 아니하게 만드는 것을 말합니다.

생리대의 종류로는 크게 날개형과 일반형이 있습니다. 일반형은 라이너처럼 되어 있는거고

날개형은 생리대 양쪽에 날개가 달려 팬티라인을 꽉 잡아 줍니다. 개인적으로 날개형을 추천드립니다.

하지만 날개형은 허벅지의 접히는 부분이 쓸려 아프다는 분들도 계십니다.

또 크기의 종류로는 핀티라이너, 소형, 중형, 오버나이트가 있습니다. 이외에도 슬림형이 있고 다양한 종류가

있습니다. 또한 생리대자체의 종류도 굉장히 많죠. 오늘은 제가 써본 브랜드의 장점과 단점.

또한 팬티라이너는 언제, 소형은 언제, 중형과 오버나이트는 언제 사용하는지에 대해 알려드리겠습니다.

팬티라이너는 굉장히 작은 사이즈로 거의 월경이 다 끝났을 때쯤에 마지막에 사용을 합니다.

평소에도 냉이 많이 나오시는 분들은 팬티라이너를 사용하시는 분들이 계시더라구요.

생리대처럼 착용한 느낌이 크게 들지 않아 불편한 감은 없습니다. 저같은 경우에 팬티라이너는

날개형이 아닌 일반형을 사용하는데 팬티라이너 자체가 너무 작은지라 오히려 날개형을 쓰면

더 불편한 느낌이 들더라구요.

월경 시작전 냉분비가 많을때와 월경 마지막날쯔음 소량의 분비물이 나올때 사용하시면 좋습니다.

저는 개인적으로 팬티라이너는 약간 두터운걸 사용합니다. 워낙에 작고 얇아서 두꺼운것과

 슬림한것의 차이가 크진 않지만 너무 얇은걸 사용하면 좀 별로더라구요.

생리대 중형같은 경우에는 낮에 사용하시는게 좋아요. 사실 오버나이트같은 걸로 한번에 끝내버리고 싶은

분들이 많겠지만 생리대는 자주 갈아주시는게 좋습니다.

또한 너무 큰사이즈는 활동할 때 굉장히 블편함과 답답함을 동반하기 때문에 블편하시더라도

중형을 꼭 사용하셨으면 좋겠습니다. 이제부터는 날개와 일반의 차이가 커지는데 이제 본인에 맞는 유형을

찾아서 사용하셔야 합니다. 중형같은 경우는 활동량이 많은 낮에 사용하셔야 하므로 만약 시간이 없고

화장실 가시는게 눈치보인다! 하시면 조금 두터운 생리대를 사용하시고

화장실을 자주 가도 상관이 없다 하시는 분들은 조금은 얇은 증형을 사용하셔서 갈아주시는게 좋습니다.

생리대를 오랫동안 안갈아주면 습하기 때문에 청결에 아주 도움이 안되기 때문이죠.

날개형은 팬티에 생리대를 꽉 잡아두게 하는 역할을 하기때문에 많이 쓰시지만 날개부분과 닿는 살이

다소 약하므로 안좋다는 분들은 일반형을 사용하심을 추천해드립니다.

기본적으로 시작하고 2~3째가 가장 양이 많고 힘들고 예민한 시기 압니다.

이때 가장 조심해야 할때는 바로 밤인데요. 긴장을 풀어놓고 잠을 자다보니 조심을 할수가 없죠.

그렇게 중형을 하고 마음놓고 잠을 자면? 아침에 일어나서 대참사를 겪게 됩니다.

그런것을 방지하라고 나온게 바로 오버나이트입니다. 오버나이트는 굉장히 크고 길어요.

또한 엉덩이 쪽으로 갈수록 넓어집니다. 누워있다보니 엉덩이 쪽이 더 넓을 수 밖에 없는거죠.

하나 추천을 드리자면 이때 오버나이트는 약간 비닐형으로 되어 있는 것과 순면으로 되어 있는게 있는데

순면을 추천드립니다. 장시간 생기대를 교체를 못하다보니 비닐같은 경우에는 뜯겨져 있고

그렇더라구요. 잠을 험하게 자는 편이라 그런지.. 그래서 순면을 추천 드립니다.

오버나이트는 일상 생활이나 활동을 할때 굉장히 불편함을 줄 수가 있으니 평소에는 착용하지 마시고

잠을 잘때나 장시간 움직이지 못할때 사용을 하심을 권장합니다.

팬티라이너는 워낙에 다 비슷하기때문에 추천드리는 브랜드는 없습니다.

중형같은 경우에는 예지미인과 좋은느낌을 추천합니다. 또한 오버나이트 같은 경우에도 호불호가

너무 갈리는 제품이기에 써보시고 결정하는게 좋아요.

생리대도 면생리대, 탐폰같이 종류가 여러가지죠. 면 생리대는 위생적이고 다달이 생리대를 안사도

된다는 장점이 있지만 직접 빨아서 쓴다는 치명적은 단점이 있습니다. 하지만 생리대에 비해

속옷같은 느낌이기 때문에 한번 면생리대를 사용하신 분들은 다시 생리대를 못 쓴다고 하시더라구요.

또 유명한 탐폰은 소형을 도구를 안쪽으로 넣어서 사용을 하는겁니다.

탐폰은 생리대를 전혀 착용하지 않아도 된다는 간편함이 있지만 이질감이 처음에는 들겠죠?

활동이 좀 더 자유롭다고 하네요.

또 호불호 갈리는건 한방향이 나는 생리대가 있고 나지않는 생리대가 있습니다.

저는 개인적으로 아무런 향이 없는 생리대가 좋지만 질감쪽으론 한방향이 있는 생리대가 좋다는..

생리대는 추천제품을 사셔도 좋지만 개인이 사용해보시고 개인에 맞는 생리대를

사용하시는게 가장 좋습니다.

안녕하세요. 오랜만에 찾아봽습니다. 오늘은 자격증이나 직업 정보글이 아닌

색다른 글을 써볼까 합니다. 바로 전문대와 4년제의 차이가 얼마나 큰가 입니다. 요즘은 먼저 취업한 사람이

장땡이라는 말이 나올정도로 수도권 4년제 대학을 나와도 취업을 못 하시는 분들이 많죠.

저 또한 3학년 취준생의 시작인 학년을 바라보는 입장에서 사실 공대가면 취업잘된다는 말이 다 옛 말이구나

싶을 정도로 지금 취업을 못하시는 선배님들이 너무 많습니다.

현재 전문대에 들어간 제 친구들은 모두 취업에 성공한 상태이구 친구 한명은 이름있는 백화점에서

일을하게 되었네요. 꽤나 공부를 잘했던 선배들은 아직 취준생이라는 범주에서 떠나질 못 하고 있으니

이제 와서는 전문대를 가는 것과 4년제 대학을 가는 것의 차이가 무엇이며,

차이가 난다해도 얼마나 어느 부분에서 날까 궁금합니다.

특히 입시를 준비하는 수험생들이 가장 많이 궁금해하는 점이죠. 공부를 잘하면 4년제 국립을 가고 성적이

조금 부족하면 전문대를 가고 이런 시대는 지났다고 생각합니다. 그래서 오늘은 저와 함께

전문대학교와 4년제 대학교의 차이를 알아볼까요?

사실 내신과 수능성적으로 학교를 정하는 것이기 때문에 전문대학교와 4년제의 차이는 일단

고교시절의 성적이라고 볼 수 있습니다. 정확히 말하자면 

내신관리를 어떻게 했으며 모의고사 시험을 어떤식으로 준비하였고 수능은 어떤 등급이 나왔냐에

따라 학교와 과를 정확히 정할 수 있는거죠. 고3이 되면 여러 대학교에서

설명회를 합니다. 저희 학교는 4년제 대학교에서 주로 왔던걸로 기억합니다.

하지만 4년제 대학이라고 해서 다 학창시절에 공부를 잘했다라고 볼 수는 없습니다. 정시의 폭이

좁아지고 수시의 폭이 넓어지면서 대학을 갈 수 있는 방법이 다양해지고 문턱이 많이 

낮아졌기 때문이죠. 또 전문대를 들어가면 공부를 못 했다? 이것 또한 요즘에는 아니라고 봅니다.

제 사촌 같은 경우에도 꽤나 성적이 좋아서 국립대를 다닐 정도의 성적이었지만 영상쪽일을

빨리 하고 싶어했고 직장을 빨리 잡고 싶어했기에 전문대학교를 선택했습니다.

하지만 같은 직장에 전문대졸생과 4년제대졸생이 있다면 아직까지는 4년제대졸생에게

더 유리하고 생각이듭니다. 무론 국립대라면 더 좋겠지요.

현재 이공계 취업시장에서 가장 선호하는 구직자는 지방 국립대 출신이라고 말하네요.

물론 내놓아라 하는 대학이 더 우선권이겠죠. 지방 국립대 졸업생에게는 대기업의 지방으로 

인사 발령이 나기때문에 적합한 인재로 평가받아서 더 선호하는 것 같습니다.

전문대학교 수업방식은 대부분 반을 나누고 반끼리 하는 수업방식으로 진행이 됩니다.

실업계 고등학교와 별반 다른 점이 없다고 하더라구요.

학과의 생활보다는 실습을 하며 실전상황에 투입이 되는걸 더욱 우선시 합니다.

병원행정과를 간 친구같은 경우에도 학과의 수업이 아닌 1학년 2학기부터는 실습을 나가고

자격증을 취득하기 위한 공부를 위주로 진행한다고 하더라구요.

하지만 4년제의 경우에는 자신이 전공을 직접 선택하면서 자신에게 맞는 소분야를 

찾게되고 그 전공을 정확히 살릴 수 있습니다. 또한 다양한 교양수업을 필수로 들어야하므로

전공말고도의 교양을 쌓을 수 있습니다. 교양수업 같은 경우에는 글쓰기나 토익, 회화, 

골프, 볼링 등등의 다양한 과목들이 있습니다. 실제로 운동과 관련된 교양을 1학년 2학기에

 많은 학생들이 듣는 편입니다.

가장 차이를 알기 힘든건 4년제와 전문대를 나왔을때 간호사는 얼마나 차이가 날까 입니다.

간호학이란 학문과 간호사의 역량을 중요시하기 때문에 전문대학교를 졸업해도

별 차이가 없지 않나 하시는 분들이 많이 계실 것 같아요. 하지만 매년 정말 수준이 낮은 전문대

간호학과를 걸러내고 있습니다. 하지만 아직도 전문대를 남겨두는 이유는 4년제 대학

간호학과로는 인원 충당이 안되기때문이죠.

간호학과 자체가 경쟁률이 높다보니 원서료 수입도 굉장하다고 들었습니다. 아마 전문대가 간호학과를

홍보하는 이유도 이 이유가 가장 크지 않을까 생각이 듭니다.

하지만 간호학과 역시 전문대학이나 4년제의 사립대학보다는 4년제의 국립대학을 선호하는 편입니다.

취업전선에 더욱 더 빨리 뛰어들어 직장에 자리잡고 싶다면 전문대학도 나쁘지 않다고 생각합니다.

하지만 먼 미래를 보았을 땐 그래도 4년제 국립대학을 졸업하는 것이 더 나은 방법중하나가 아닐까요?

실제로 행복과 성공은 대학과 성적순이라고 말할 순 없지만 보다 나은 직장에 들어가므로써

보다 나은 생활을 한다면 행복은 좀 더 빨리 다가와있지 않을까요?

보통 여성이라면 스튜어디스가 한번쯤은 다 꿈꿔 본 직업이라고 생각합니다.

저는 물론 한번도 생각해본적이 없지만.. 고등학교 동창중에 스튜어디스가 되기 위해서 성형도 스튜어디스처럼

단아하게 하고 몸매도 항상 가꾸던 친구가 있었습니다. 하지만 공부에 취미가 없어 전문대 항공관련된 것으로

기억이 남네요. 아마 지금 많은 여성분들이 스튜어디스를 꿈꾸시고 계실거라고 생각합니다,

하지만 선호도가 높은 만큼 어렵고 경쟁률이 쎈건 사실이죠.

오늘은 남성들의 로망인 스튜어디스(승무원)이라는 직업에 대해 글을 써볼까합니다.

여러분들은 스튜어디스하면 어떤 분위기가 가장 먼저 생각나시나요?

저는 단아함과 말끔함이 먼저 생각납니다. 비행기라고는 고2 제주도 수학여행을 갔을 때 탄본게 끝이지만요.

스튜어디스의 직무는 기내의 각 설비의 설명, 비행에 관한 주의, 통과지점 및 비행상황의 설명, 식사 및

음료수의 서비스, 응급시의 승객지도 등입니다. 면허와 자격은 따로 제정하고 있지 않습니다.

스튜어디스는 여성분만 하라는 편견이 깨진지는 오래죠. 국제선 여객기에 탑승하여 식사나 음료의 서비스를

직무로 담당하는 남성을 스튜어드라고 합니다. 실제로 한국의 대한한공에도 스튜어드가 탑승하고 있다고

합니다.  스튜어디스는 서비스의 숙련직으로 직업이 분류가 됩니다. 관련 학과로는 

항공운항과와 항공운항학과가 있습니다. 스튜어디스가 되기 위해서는 전문대학 졸업 이상의 항공운항학과를

졸업하셔야 좀 더 유리하실 수 있습니다.

아무래도 직업이다보니 적성과 흥미에 잘 맞아야 하는 일 또한 즐겁게 할 수 있겠죠?

스튜어디스는 비행에 대비한 지식과 외국어실력을 갖추어야하고, 또 위기 상황에 대처할 수 있는

순발력이 필요합니다. 아무래도 서비스직이다 보니 봉사정신이 투철하고 친절한 사람에게 유리하며,

장시간 비행하는 경우가 많으므로 강한 체력이 필요합니다.

사회형과 현실형에 흥미를 가진 사람에게 유리하며, 남애 대한 배려, 스트레스 감내, 자기통제 능력,

사회성 등의 성격을 가진 사람들에게 유리합니다.

실제로 친구는 스튜어디스의 과정을 학습중인데 자세며 웃는 모습, 위험한 상황에 대한 대처 등을

배우고 있다고 합니다. 하지만 그렇게 꿈꿔오던 직업임에두 불구하고 힘들어하는 모습을 

종종 보이기도 합니다. 그만큼 서비스직의 대표적인 직업이기도 하죠.

자격조건으로는 어학, 이미지, 전공이 가장 크게 작용하는 부분입니다.

일단 국내선만 탑승할 수는 없기때문에 어학은 가장 기본으로 되는 베이스입니다.

승무원의 어핵성적은 보통 토익 550점에서 600점 이상이거나 그에 상응하는 영어 말하기 성적이

있어야한다고 합니다. 거의 다수의 국내 항공사에서 실제로 필요로하는 어학성적입니다.

토익과 토익스피킹, 오픽의 기준을 두고 있으며 일반적으로 토익스피킹같은 경우에는 영어말하기수준

일정수준의 이상으면 항공사 면접시 가산점이 주어진다고 하니 참고하시길 바랍니다.

두번째 자격조건 이미지로는 평소에 미소를 머금는지, 면접관과의 면접시에 아이컨택은 얼마나 자연스럽게

잘하는지, 항공사에 관한 질문에 대비해 얼만 많은 지식을 습득중에 있는지가 중요합니다.

세번째 자격조건 전공으로는 본인이 가진 전공과 승무원을 지원하게 된 계기를 잘 연결시키고

서비스직업에 대한 평상시의 관심도를 함께 보여주시면 좋습니다.

신장은 보통 160cm에서 165cm를 선호하고 있고 몸무게는 160cm일경우 51kg미만을

165cm일 경우 몸무게 53.5kg미만을 선호한다고 하네요. 하지만 이것은 정해진 것은 아닙니다.

지금 스튜어디스를 준비하고 계신 모든 분들이 하늘의 꽃이 되셨으면 좋겠습니다.

오랜만에 아침에 인사드립니다. 제가 편도 결석으로 인해 내년 1월이 되면

편도 제거 수술을 받으려고 준비중인데요.

편도가 자주 붓고 또 큰 편이다보니 생활하는데 불편함이 좀 크더라구요.

편도 제거 수술을 하면 한달간은 껄끄러운 음식을 먹지 못 한다는데.. 제사랑 치킨과 어떻게

한달이나 데이트를 안할 수 있을까요? 벌써부터 치킨 걱정이 앞섭니다.

올해 초에는 제 친구가 편도 제거 수술을 받았는데 수술비용보다 보험금이 더 많아 나왔다고

자취를 시작했어요. 네, 저와 제 친구는 왕복 3시간거리를 통학을 했지만 친구는 자취..

저는 아마 보험금이 많이 나와도 자취는 안될듯 싶습니다.

뭐 이글에서 자취가 중요한게 아니라 이제 편도 때문에 보험 이야기를 하다보니

들어 놓으면 좋은 필수 보험이 어떤건지 궁금해져서 이렇게 글을 써봅니다.

오늘은 그 필수 보험 리스트를 한번 쫙 훑어볼까요?

보험이란 질병, 재해나 기타 사고를 당할 위험성이 있는 많은 사람이 사고가 일어날 경우의 손해에

대비하여 미리 돈을 모아 재산을 형성한 후 사고를 당한 사람에게 정액 또는 실손으로 금액을 주어 손해를

보상하는 경제 제도를 말합니다. 한 편으로 보면 방대한 크기의 계라고 할 수 있겠죠.

보험의 종류는 크게 공적보험과 사적보험으로 나뉩니다. 이 외에 더 많은 종류가 있기는 하나

공적보험과 사적보험만 아시면 됩니다.

공적보험은 국가에서 실시하는 보험 서비스로 흔히 4대보험이라고 부릅니다. 

국민건강보험, 국민연금, 산재보험, 고용보험이 4대보험안에 포함됩니다. 하지만 자동차 보험도

요즘 차주시라면 꼭 들어야할 보험이죠. 이러한 4대보험의 툭징으로 보자면

일단 국가에서 손해를 감수하면서도 운영하는 시스템이니 만큼 적용되는 범위도 넓고

보험료도 대체로 저렴한 편입니다. 하지만 한번에 많이 보장해주지 못하고 

공적보험이 커버해줄 수 없는 부분도 존재합니다.

사적보험으로는 각종 기업에서 판매하는 보험인데요. 생명보험, 손해보험, 기타 특수 보험이 있습니다.

공적보험이 커버해주지 못하는 부분들을 사적보험이 커버해주는 장점이 있죠.

하지만 공적보험에 비해 값이 비싸고 트러블이 생길 수 있습니다.

미리미리 예방책을 만들어 놓는 시스템이기 때문에 예상치 못하게 발생한 사고에 의해서

생긴 경제적 손해를 보다 빠르고 쉽게 처리 할 수 있죠. 사실 미미한 사고 깉은 경우나

작은 수술같은 경우에서는 보험의 진가가 보이진 않아요. 보험이 빛을 보일 때는

손해의 정도가 개인이 해결할 수 없을 정도로 클 때죠. 예시를 들어 볼까요? 

경제적 주체 쉽게 가장이 사고나 질병, 재해로 인해 안타깝게 돌아가셨을 때에 사실 

남아있는 가족들의 슬픔을 달래주거나 덜어줄 순 없지만 당장의 생계 걱정은 덜어드립니다.

모든 면에는 장점이 있고 단점도 존재할 수 밖에 없죠. 보험같은 경우에는 매우 유용하지만 발생하지 않을 경우

별 소용이 없습니다. 그렇기 때문에 손해를 볼 상황도 나타나죠. 이것이 보험의 가장 큰 장점이자

오해려 경제적 손실을 가져다 주는 리스크는 아닐까 생각이 듭니다.

또 자주 일어나는 사고나 흔히 걸리는 잘병 등 보험금을 지급할 사유가 많은 항목에 대해서는 보험이 

잘 만들어지지 않고 만들어지더라도 보험비는 높은데 보험금은 적은 등의 불충분한 경우가 많습니다.

보험이 가장 필요한 분야는 오히려 보험이 적용되지 않는 모순적인 면도 작용을 하죠.

이는 보험 회사도 사업이기 때문에 이윤이 별로 없이 지출만 하다보면 당연히 사업적으로 이윤이 떨어지기

때문이죠. 기업 입장에선 당연한 이야기지만 보험을 가입하는 우리 입장에서는 별로 좋은 면은 아닙니다.

완전한 방책이 아니므로 보험만 믿지 말고 저축을 하는 등의 수단이 있답니다.

국민연금 : 정부가 직접 운영하는 공적 연금 제도로, 국민 개개인이 소득 활동을 할 때 납부한

보험료를 기반으로 하여 나이가 들거나, 갑자스헌 사고나 질병으로 사망 또는 장애를 입어 소득활동이

중단된 경우 본인이나 유족에데 연금을 지급하는 것.

18세 이상에서 60세 미만 국내 거주국민,

건강보험 :  국민의 질병 부상에 대해 예방, 진단, 치료, 재활과 출산 사망 및 건강증진에 대하여

보험 서비스를 제공하여 국민 건강을 증진시키기 위한 제도.

고용보험 :  근로자가 실직한 경우에 생활안정을 위하여 일정기간 동안 급여를 지급하는 

실업급여사업과 함께 구직자에 대한 직업능력대발 향상 및 적극적인 취업알선을 통한 재취업의 촉진과

실업예방을 위하여 고용안정사업 및 직업능력개발 사업등 실시를 목적으로 하는 보험,

1인이상의 근로자를 고용하는 모든 사업장 또는 사업

산재보험 :  산업 재해로 인한 근로자를 보호하기 위하여 만든 방책.

이 외에도 자동차 보험이 있습니다.

요즘은 용돈벌이 식으로! 아니면 본업으로 애드센스를 이용하시는 분들이 참 많죠.

저도 처음에는 한달에 치킨 값만 벌어볼까 하고 시작했던 일인데 점점 욕심이 나더라구요.

사실 무한경쟁 사회에서 애드센스 수익을 보고 그분께 쪽지를 드려도

돌아오는 대답은 그동안 쏟은 정성이 아깝나요? 그럼 더 열심히 하세요. 이거더라구요.

그래서 제가 직접 찾아 나섰습니다. 그러던 중 애드센스 스쿨이라는 카페를 발견하게 되었고

활동하게 되었죠. 처음에는 그저그런 본인의 수익을 자랑하는 사람들이 많겠거니 하면서

활동을 대충 했지만 이 카페의 분위기는 정말 다르더라구요.

서로의 꿀 팁을 나누며 조언까지 아낌없이 서로같에 해주더라구요. 

그래서 애드센스로 수익을 내시려는 분들께 추천 드립니다.

인터넷으로 돈을 버는 사람들이 많아졌다고 해서 인터넷으로 돈을 버는 일이 쉬운건 아닙니다.

오히려 많은 정보가 없다보니 더욱 수익을 내기란 어렵다고도 말씀 드릴 수 있겠네요.

그래서 정보가 곧 힘인 이시대에 정보력이 가장 뛰어나고 정보를 얻는 속도가 빠른 곳은 아마

애드센스 스쿨밖에는용도없는 듯 하네요.

그럼 카페에 가입을 하고 활동을 하기 위해서는 돈이 필요한가? 

아닙니다 일단 따라오세요 1,2,3 후기들은 등업으로 인해서 볼 수 있게 되어 있습니다.

고수익 한달에 1000만원 가까이 이상 버시는 분들에게 수강료를 내고 1:1 멘토링도 진행하고

있습니다. 후기들을 보면 정말 빠른 시간 내에 대폭 성장을 하고 있다고 하더라구요.

애드센스 수익 완전 정복은 단연 애드센스 스쿨이라고 생각합니다.

매주, 매월 올라오는 카페 회원분들의 수익을 보며 나도 저렇게 꼭 해야지 하는 의지를 불태우고

꿀팁이나 노하우를 보며 늘 적용해보면 분명히 성장을 할거라고 생각합니다.

아래 링크에는 애드센스 스쿨 링크입니다.

http://cafe.naver.com/nlsmalll